MASAJE FACIAL PARA REALIZAR EN CASA


Empleando sólo unos pocos minutos cada día, puedas lucir un rostro luminoso y juvenil, lo que lograrás mediante la técnica del automasaje.






Antes de comenzar con el auto masaje se debe limpiar el rostro, con la rutina habitual retirando el maquillaje y luego con agua tibia una limpieza más a fondo con un jabón facial secando suavemente con una toalla entonces pasamos a la leche limpiadora y ahora le toca el turno al tónico facial para finalizar  elige una de las cremas que utilizas normalmente y si es posible para mejor efecto añádele unas gotas de serum  y extiéndela por tu rostro con movimientos ascendentes no te olvides del cuello y el escote.

Los pasos para realizarlo son los siguientes:
  • Empezar en el área del escote con movimientos ascendentes. Utilizar las yemas de los dedos de ambas manos sin ejercer presión.
  • En el cuello continuar con los movimientos ascendentes. Es un masaje suave y relajante.
  • Deslizar los dedos sobre el rostro buscando la dirección de los músculos, hacia arriba y hacia fuera. Usar movimientos largos o rotativos y ascendentes, sin ejercer mucha presión.
  • En la frente buscar el centro y masajear siempre con movimientos hacia las sienes.
  • Alrededor de los ojos buscar el hueso y dar pequeños golpecitos con las yemas de los dedos, masajear el párpado superior e inferior con movimientos ascendentes.
  • A ambos lados de la nariz frotar haciendo círculos en forma ascendente.
  • Colocar los dedos índices en medio de la frente y ejercer un poco de presión.
  • Finalizar con pequeñas toques en el rostro.

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